Thursday 3 September 2020
Scramble sayur
 |
| Scramble sayur praktis 10 menit |
Scramble Sayur praktis. 10 menit untuk menyiapkan sarapan. telur olahan bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain telur praktis mereka juga kaya akan nutrisi.
Jika Anda adalah seseorang yang sering menggunakan telur untuk menu sarapan, Anda adalah seseorang yang dalam praktek. Karena telur mudah diproses, mereka relatif murah dan juga kaya nutrisi.
Salah satu telur olahan paling disukai di dunia adalah orak-arik telur orak-arik telur alias. Meskipun tampaknya mudah, telur diaduk dalam sisa-sisa roti, tetapi sulit untuk menemukan kering dan bergumpal ariknya telur besar.
bahan
- 1 porsi
- 2 telur
- Bawang perai
- Bawang
- cabe rawit
- Garam
- kacang
- Wortel
- tomat
- sambal pedas
Cara membuat
- Siapkan mangkuk, campurkan 2 butir telur, irisan daun bawang, cincang bawang, iris cabai dan sedikit garam
- Memasak pan dengan rilis telur biasanya arik (sebelumnya menyebar pan dengan sedikit mentega atau minyak)
- Rebus kacang hijau dan wortel (unsalted) diberikan
- Angkat telur dan wortel dan kacang rebus dan melayani dengan segar tomat iris + saus pedas ..
Scramble vegetarian
 |
| https://www.foodnusantara.eu.org/ |
Waktu: 20 menit Porsi: 3-4 porsi Tingkat Kesulitan: Sangat mudah
bahan
- 1 buah jagung manis
- 1 wortel
- 1 buah kembang kol
- 1 kentang
- 4 butir telur (putih telur)
- 1 batang daun bawang
- 1/2 bawang
- 2 siung bawang putih
- 3 bawang merah
- 1/4 sendok teh lada hitam
- 1/2 sendok teh jamur kaldu Saya
- 1/2 sendok teh garam
- gula 1/4 sendok teh
- minyak 2 sendok makan
- rasa air
cara bikin:
- Kupas dan cuci sayuran. sayuran potong kotak-kotak kecil dan sisihkan. Cincang bawang merah dan bawang putih. tumis
- Setelah harum, meletakkan bawang cincang
- Masukkan putih telur
- telur aduk
- Setelah telur dikodekan memperkenalkan sayuran. Tambahkan air yang cukup untuk melunakkan sayuran yang tidak terlalu kering
- Aduk rata. Tambahkan hitam, garam, gula, merica dan jamur kaldu
- Setelah sayuran lunak, taruh irisan daun bawang. Masak sebentar dan api padam (sayuran dapat diubah sesuai selera
Scramble eggs/ orak arik telur/ndok
 |
| foodnusantara |
Waktu: 10 menit Porsi: 2porsi Tingkat Kesulitan: Sangat mudah
bahan
- 2 butir telur ayam
- 1 sendok makan cincang wortel di loker kecil
- 1/2 sendok makan atau lebih brokoli cincang
- 1/2 sendok makan cincang bawang tentang
- susu 3 sendok makan
- Garam secukupnya / jamur kaldu
- lada 1/4 sdt
- 1 sendok makan margarin
cara bikin:
- Kocok telur, garam, merica dan susu. Menyisihkan.
- bawang tumis, wortel dan brokoli sampai empuk dengan menggunakan margarin
- Letakkan campuran telur
- Aduk / bergegas sampai tercampur
- telur goreng siap disajikan
Scramble egg salad
 |
| https://www.foodnusantara.eu.org/ |
Waktu: 10menit Porsi: 1porsi Tingkat Kesulitan: Sangat mudah
bahan
- 1 wortel potong menjadi pertandingan yang cukup besar untuk uap
- 1 buah kentang dipotong-potong uap
- 1 buah sisir uap jagung
- 1/2 cangkir kacang polong untuk uap
- ayam 2 sosis goreng
- 2 buah telur diorak arik2
- 2 lembar daun selada
- mayones dan saus sambal secukupnya
cara bikin:
Tata segala sesuatu di atas piring dan tuangkan mayones n saus chile menggunakan masing-masing untuk sarapan yang sehat, bunageeetttt enaaaaakkk